Handen omhoog!

#ADHD #ADD #coaching #ADHDmoment #herkenbaar #hyper  #ADHDcentrum #ADHDenWerk #ADHDenStudie #motivation #focus #mindfulness #brain #selfcare #betterlife #life #lifestyle #creative #influencer

http://adhdmagazine.nl/geen-categorie/2574/

http://adhdmagazine.nl/geen-categorie/2579/

Marleen probeert: pranayama

Op zoek naar het ultieme zengevoel gaat de al yogaënde en niet te vergeten ADHD-ende Marleen deze keer een stapje verder. Te weten: pranayama.  Concreet: een uur – jawel – stilzitten. En ademhalen. Veel succes met je ADHD.  [Lees meer…]